عطاری شفا 202 عرضه کننده مطمئن ترین داروهای طب گیاهی، سنتی، اسلامی
|
مواد لازم : برای ۵ – ۶ نفر طرز تهیه : لوبیا را از شب قبل خیس کرده، با همان آب روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. پس از یک جوش خوردن، حرارت آن را کم کرده پیاز خلال شده را به آن افزوده و اجازه دهید تا با حرارت ملایم بپزد، سپس زمینی را پوست کنده، به صورت نگینی خرد کرده و گوجه فرنگی ها را هم پوست کنده، رنده کنید، حال سیب زمینی را به همراه گوجه فرنگی، نمک، فلفل و زردچوبه به غذا افزوده، اجازه دهید که غذا به آرامی جا بیفتد و آماده شود. غذا را در ظرف مناسبی کشیده، روغن، گل پر و آب لیمو ترش تازه را به آن اضافه نمایید. برچسبها: خوراک لوبیا کشاورزی [ پنجشنبه شانزدهم اردیبهشت ۱۳۹۵ ] [ 16:5 ] [ عبداللهی ]
[ ]
|
|
[قالب وبلاگ : تمزها] [Weblog Themes By : themzha.com] |