سخنی با بیماران ام اس

وقتی که از بهبود بیماری صبحت می شود ، منظور استفاده از داروهای رنگارنگ نیست ، بلکه از بین بردن علت بیماری است. روشی که برای بهبودی این بیماری پیشنهاد می شود ، بر مبنای علم فیزیولوژی و بیوشیمی استوار است.

روش درمان این بیماری ، متعادل کردن اسید و باز در بدن است و این امر با نوع غذا تحقق می پذیرد. برای نمونه اگر بیمار ام اس ، به مدت دست کم 3 روز ، از سیب زمینی آب پز ، ماست  ، ترشی ، ماهی ، عدس پلو ، دوغ ، قارچ و سایر غذاهای سردی بخش یا اسیدی استفاده کند ، حالش رو به وخامت می گذارد و دچار حمله می شود. پیشنهاد می شود پزشکان محترم هم این نوع غذاها را آزمایش کنند تا باور نمایند که بیماری با غذا مرتبط است و با مصرف غذاهای اسیدی یا سردی بخش بیمار مبتلا به ام اس ، دچار حمله می شود. 

روشی که پیشنهاد می شود ، حاصل سال ها آزمایش روی بیماران است. بسیاری از بیماران که به روش استاد خدادادی این دانشمند گرامی عمل کرده اند ، به زندگی طبیعی خویش بازگشته اند و در نهایت سلامت و تندرستی زندگی می کنند.

هفت اصل بهبودی بیماری ام اس :

1-    پاکسازی بدن از مواد زائد و سمی؛

2-    عدم استفاده از غذاهای مضر؛

3-    استفاده از غذاهای با طبیعت گرم و انرژی زا؛

4-    استفاده از معجون های مقوی و گیاهی؛

5-    نرمش و ورزش مناسب؛

6-    نداشتن یبوست مزاج ( روزانه دو بار اجابت مزاج )؛

7-    مراقبه و داشتن افکار مثبت و سازنده؛

حال به تفصیل این هفت اصل می پردازیم :

اصل اول : پاکسازی ، ابتدایی ترین و اصولی ترین کاری است که باید انجام داد تا جسم و روح آماده ی روش های بعد شوند. باید ابتدا افکار پوسیده که نتیجه اش حساسیت و زود رنجی است کنار گذاشت و نگاه تازه ای را جایگزین کرد. سپس مواد زائدی که براثر سال ها جدال با خویشتن و استفاده از غذاهای بی محتوا در وجود انسان ته نشین شده است را با تحول فکری دور ریخت و درون را از تمام مواد زائد پاکسازی کرد.

برای دفع سریع این سموم بهتر است که روزی 6 لیوان آب خنک ، نیم ساعت قبل و دو و نیم ساعت بعد از غذا میل شود. با نوشیدن آب ، پلاسما رقیق می شود و آنزیم ها به راحتی می توانند سموم و مواد زائد را دفع کنند.

اصل دوم : استفاده از غذاهای مضر موجب انواع بیماری های رنگارنگ در جامعه می شود. این نوع مواد غذایی را نباید بیماران ام اس استفاده کنند ، چون تعادل روحی و روانی آنان به هم ریخته ، دچار حملات مکرر خواهند شد.

غذاهای مضر و عوامل تشدید کننده بیماری ام اس : عبارتند از :

چای سبز و سیاه ، قهوه ، نسکافه ، سرخ کردنی ، قند و شکر و هر چیزی که با قند و شکر تهیه شده باشد ، لبنیات ، ترشیجات سرکه ، برنج سفید ، سیب زمینی ، عدس ، شور ، نمک زیاد ، غذاهای چرب و پر حجم ( کله و پاچه ) ، آش رشته ، ماکارونی ، لازانیا ، انواع نوشابه های صنعتی و گازدار ، مرغ ماشینی ، خروس ، گوشت گاو و گوساله ، ماهی ، سیرابی ، غذاهای فریز شده ، غذاهای زودپز شده ، غذاهای سردی بخش ، مشروبات الکلی ، انواع بستنی ، آب یخ ، میوه های ترش و کال ، غذاهای کنسرو شده و فست فودها ، پرخوری  ، گرسنه ماندن ، هوای آلوده و کثیف ، دخانیات و .... نیز بسیار مضر است و بیماری را تشدید می کند.

اصل سوم : برای بهبودی این بیماری ، در مرحله سوم ، بهترین کاری را که می توان انجام داد ، استفاده از غذاهای مناسب و انرژی زا برای کنترل بیماری است. غذاهایی مانند عسل و قند های طبیعی که به سرعت جذب مغز می شود و برای جذب آن ها نیاز به انسولین نیست ، برای نورون های مغزی بسیار مفیدند و انرژی لازم را به بیمار می دهند.

اصل چهارم : استفاده از معجون های گیاهی که به طور معمول در طول هفته در زندگی روزمره مورد استفاده قرارمی گیرند؛ مانند هل ، دارچین ، زنجبیل ، جین سینگ ، چلغوز و ....

اصل پنجم : استفاده از نرمش و ورزش مناسب ، به ویژه شنا ، باعث می شود که آمادگی بدن افزایش یابد و جریان گردش خون سهل تر شود. در نتیجه مواد غذایی لازم به همه ی اندام ها و سلول ها می رسد.

اصل ششم : نداشتن یبوست مزاج به بیمار کمک خواهد کرد تا تعادل از دست رفته ی خویش را به دست آورد.

اصل هفتم : داشتن مراقبه و افکار مثبت برای بیماران ام اس ضروری است تا عقده های چندین ساله را که در وجودشان انباشته شده است دور بریزند و درون را از همه ی زشتی و تاریکی ها پاک کنند. بیشتر این نوع بیماران پیوسته در گیر مسائل گذشته اند و وجود خود را مثل خوره می خورند و نابود می کنند.

بیماران می توانند بین وعده های غذایی اصلی از انواع نکتار میوه جات با عسل ، میوه های رسیده و شیرین فصل ، خرمای رطب و نوشیدنی های گرم ( توصیه می شود با عسل میل شود) استفاده کنند تا دچار کمبود انرژی نشوند.

برنامه غذایی هفتگی برای بیماران ام اس

 توجه

-     نيم کيلو قلم شتر با يک قاشق مرزه خشک و یک پارچ آب در زودپز بپزد ، پس از بخار شدن نصف آب ، در يخچال نگهداري شده ، چربي روي آن گرفته ، باقيمانده به صورت سوپ ميل شود.

-   مغز شتر را به صورت آب پز تهیه و روزانه 50 گرم میل شود.    

-   بیماران می توانند از فرآورده های حیوانی نظیر گوشت گنجشک ، کبوتر ، شتر ، گوسفند استفاده کنند. طبع این گوشت ها گرم است و در بهبودی این بیماری نقشی موثر دارند.

-    انواع مرباجات طبق دستور تهیه و میل شود. تاکید میشود دستورات دقیقا" رعایت شود.

-     در صورت هر گونه ابهام با مدیریت تماس بگیرید.

طرز تهیه ی غذاهای مفید برای ام اس

 صبحانه

1-     مرباجات خام:  مقداری از میوه جات خام فصل مانند سیب ، موز ، گلابی، زرد آلو ، هلو و غیره را خرد کرده ( به مقدار نیاز ) همراه با 1 قاشق مربا خوری عسل طبیعی و در صورت تمایل کمی آب لیمو ترش تازه میل کنید. هر روز از یک نوع میوه مربا درست کرده ، میل کنید. در صورت تمایل میتوانید به مربا ، مقدار کمی هل سائیده و یا پودر نارگیل بیفزائید.

2-     شیر بادام:  12 تا15 عدد مغز بادام خام درختی را با آب گرم خیس کرده ، سپس پوست بکنید. بادام ها را با اب سرد شسته با 1 قاشق غذاخور? عسل طبیعی و 1 لیوان آب خنک در مخلوط کن بریزید به مدت 3 تا 4 دقیقه به مرور مخلوط کنید. بعد 3 تکه یخ را به شیر اضافه کرده ، بعد از خنک شدن به آرامی میل کنید. نوشیدن شیر بادام روزانه 1 تا 2 لیوان موجب تنظیم الکترولیت های سلولی شده و بیمار تعادل روحی و روانی خود را به لطف خداوند سبحان به دست خواهد آورد.این نوشیدنی برای بیمارانی که دچار افسردگی و حساسیت و زود رنجی شده اند بسیار نافع است ، کبد را پاکسازی میکند و برای کسانی که اشتها به غذا ندارند نیز مفید است. همچنین نشاط خاصی ایجاد می کند و باعث میشود تا پوست روشن و لطیف شود.

خوراک کباب بوقلمون مخصوص : مواد لازم : برای تهیه ی خوراک کباب مخصوص بوقلمون نر به شرح زیر است.

-         بوقلمون تمیز شده ، خرد شده و شسته شده  1 کیلو گرم

-         پیاز درشت  1 عدد

-         آب لیمو ترش تازه  2 قاشق غذا خوری

-          روغن زیتون  2 قاشق غذا خوری

-          آب زعفران  2 قاشق غذا خوری

-          نمک به مقدار لازم

 طرز تهیه : ابتدا بوقلمون را خوب بشوئید و سپس آنرا خرد کنید و در صافی قرار دهید تا آب آن به طور کامل تخلیه شود. بعد از آن ، زعفران و لیمو ترش خوب مخلوط کنید و به مدت نیم ساعت در یخچال قرار دهید. آنگاه آنرا به سیخ زده و روی اجاق قرار دهید تا کباب شود و پس از آماده شدن ، آنرا میل کنید. این غذا بسیار مقوی است و برای افرادی که از طبع سرد بر خوردارند ، خیلی مفید است.

آبگوشت مخصوص:  برای 5 - 6 نفر : مواد لازم : بیماران می توانند از فرآورده های حیوانی نظیر گوشت گنجشک ، کبوتر ، شتر و گوسفند استفاده کنند.

-         گوشت سر سینه ی گوسفند - 500 گرم

-         دنبه - 100 گرم

-         قلم گوسفند - 1 عدد

-         نخود سفید - 200 گرم

-          پیاز متوسط - 1 عدد

-         زعفران سائیده - نصف قاشق چایخوری

-         هل ، دارچین ، زنجبیل و زرد چوبه - مجموعا" 1 قاشق مربا خوری

-          نمک - به مقدار لازم

-         آب - 4 لیوان

-          مغز لیمو عمانی - 4 عدد

نکتار ( آب میوه ) مفید برای بیماری ام اس به صورت ترکیبی – روزانه 2 – 3 لیوان

 مواد لازم :

سیب پرتقال ، انگور ، آب لیمو ترش تازه ، گلابی ، انار ، آناناس ، گریپ فروت ، کیوی ، توت فرنگی ، زنجبیل ، موز ، مقداری عسل و چند تکه یخ.

نوع ترکیب : کیفیت ترکیب میوه جات یاد شده به شرح زیر است.

1-     سیب + پرتقال

2-     سیب + کیوی

3-     سیب + انگور + آب لیمو ترش تازه

4-     سیب + گریپ فروت

5-     سیب + گلابی

6-     سیب + توت فرنگی

7-     سیب + انار

8-     سیب + زنجبیل

9-     آناناس + سیب +گریپ فروت + آب لیمو ترش تازه

10-  سیب +آناناس + توت فرنگی

طرز تهیه آب میوه سیب و پرتقال : سیب را چهار قسمت کرده ، هسته های آن را در آورید و سر و ته آن را نیز جدا کرده ، بعد آن را خرد کنید و در مخلوط کن بریزید. سپس پرتقال را پوست بکنید و دانه های آن را جدا کرده و همراه با 1 لیوان آب و 1 قاشق عسل و چند تکه یخ ، داخل مخلوط کن ، بریزید و همه را با هم مخلوط نمایید. اکنون نکتار آماده است ، می توانید آن را جرعه جرعه میل کنید. سایر میوه جات فوق را نیز با سلیقه و ذائقه ی خود همین گونه آماده کرده ، میل نمایید.

توجه : در فصل مختلف سال ، می توانید از میوه جات موجود در همان فصل استفاده کنید

     معجون مخصوص انرژی زا : مواد لازم : همهی مواد باید خام و تازه باشند

-          بادام ، پسته ،فندق ، کنجد ، بادام هندی ، مغز چلغوز ، پودر نارگیل  -  از هر کدام 100 گرم

-          آرد جوانه گندم - 1 لیوان

-          زعفران - 1 مثقال

-          دارچین - 50 گرم

-          زنجبیل - 2 مثقال

-         هل سبز سائیده - 5 مثقال

-          ریشه ی جین سینگ - 50 گرم

-         عسل - 1 کیلو

خرما شیره  یا انگور - یک لیوان

واتساپ و بله و سروش و تلگرام و مشاوره صلواتی » 09360005722