عطاری شفا 202
عرضه کننده مطمئن ترین داروهای طب گیاهی، سنتی، اسلامی                              

 

برنامه نمونه هفتگی غذای خانگی برای افراد سالم شماره1

ایام هفته

صبحانه

ناهار

شام

شنبه

ارده و شیره انگور

خوراک سیب زمینی مخصوص

خوراک چشم بلبلی

یک شنبه

ارده و شیره خرما

خورش قیمه 

سیراب و شیردان

دوشنبه

ارده و عسل

سالاد الویه با سس گیاهی

خوراک سبزیجات

سه شنبه

ارده و شیره انگور

خوراک سویا

میرزا قاسمی با کشک

چهارشنبه

ارده و شیره خرما

سوپ جو با پاچه گوسفند

ماهی ، میگو بخار پز با ادویه جات مخصوص

پنج شنبه

ارده و عسل

قورمه سبزی 

خورش فسنجان

جمعه

حلیم گندم

آش مخصوص

بوقلمون بخار پز با سس مخصوص

 طرز تهیه و مواد مورد نیاز غذاهای ذکر شده در همین سایت
shafa202.ir

 برنامه نمونه هفتگی غذای خانگی برای افراد سالم شماره 2

ایام هفته

صبحانه

ناهار

شام

شنبه

ارده و شیره انگور

کلم پلوی برگ

کله جوش

یک شنبه

ارده و شیره خرما

سوپ جو با پاچه گوسفند

ماهی ، میگو بخار پز با ادویه جات مخصوص

دوشنبه

ارده و عسل

خوراک سیب زمینی مخصوص

خوراک چشم بلبلی

سه شنبه

ارده و شیره انگور

سالاد الویه با سس گیاهی

سیراب و شیردان

چهارشنبه

ارده و شیره خرما

خوراک سویا

کتلت شامی

پنج شنبه

ارده و عسل

خورش کرفس 

خوراک سبزیجات

جمعه

حلیم گندم

حلیم شله قلم کار با کشک

بوقلمون بخار پز با سس مخصوص

 


برچسب‌ها: برنامه غذایی خانگی, طرز طبخ غذای سالم, انواع غذای سالم
[ پنجشنبه دهم بهمن ۱۳۹۲ ] [ 2:56 ] [ عبداللهی ] [ ]
.: Weblog Themes By themzha :.

درباره وبلاگ

عطاری شفا 202 شعبه دیگری ندارد سوء استفاده نشود.
»»»عرضه کننده مطمئن ترین محصولات داروخانه گیاهی از شرکت بوعلی دارو                                                      
»»»عرضه کننده مطمئن ترین محصولات داروخانه گباهی از شرکت شفانگر
»»» عرضه کننده مطمئن ترین داروهای گیاهی طب اسلامی
موضوعات وب
امکانات وب